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散打,以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为

时间:2017-05-01 10:59

   

散打,以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。


俱乐部散打搏击课程自开设12年来,秉承小班优化教学方法,使学员能在最短的时间内激发最大的潜能,掌握散打搏击的各项技能,同时俱乐部的实战格斗班能最快的提高学员的实战技能。达到预期的实战防身效果。北武堂散打俱乐部根据散打的摔法特色,根据“快摔”的要求和“无把”的特点,把握“破坏重心”和“抡圈”的要点,创造出了“接招摔”和“夹打摔”的方法,使散打的摔法快速、省力且实战性强。通过学习和训练散打搏击,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散打搏击又是一项以抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打搏击长期系统正规训练,可强筋骨,壮体魄。散打搏击是一向实战性和对抗性都很强的运动,通过长期的散打搏击训练,可以在最短的时间内把对手制服。