女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可...

初级教练员，中级教练员，高级教练员培训，合格期满以后免试推荐工作，工作以后在付学费！...

自由搏击，又称国际自由搏击，踢拳，北武堂是全国开展自由搏击训练最早的一家拳馆，国内所有的自由搏击训练规则，训练...

综合格斗它本身不是一种格斗术，综合格斗的意思是把各种格斗技综合在一起，形成综合的模式。 综合格斗一般是由打击技...

散打，以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。...

主要技术性训练内容： 步法： 三宫步（进步、退步、左移步、右移步等） 拳法：刺拳、直拳、摆拳、上勾拳、平勾拳 肘法...

拳击做为一种空手格斗技能，学习掌握好拳击技术之后，就可以把它运用于实战之中。拳击的攻防技术比较简单，容易掌握，...